SMALL GROUP TRAINING . ΠροσωπικΗ καθοδΗγηση σε μικρΕς ομΑδες για μΕγιστη αποτελεσματικΟτητα. Βελτιώνει την καρδιαγγειακή απόδοση Βελτιωμένες προσαρμογές ορμονών και χοληστερόλης Αύξηση μυϊκής μάζας Αύξηση οστικής πυκνότητας Βελτίωση μεταβολισμού Βελτίωση μεταβολισμού Μείωση σωματικού λίπους FLEXIBILITY Flexibility INDOOR CYCLING PILATES MAT Pilates Mat .
