AERIAL YOGA ΑποκτHστε ευλυγισIα και χαλAρωση μEσα απO ασκHσεις στον αEρα. Βοηθά στην αποσυμπίεση της σπονδυλικής στήλης Βοηθά στην ανακούφιση μυοσκελετικών πόνων Βελτιώνει την λειτουργία της καρδιάς και του κυκλοφοριακού συστήματος Μυϊκή ενδυνάμωση Βελτίωση της ευλυγισίας Καλύτερός έλεγχος του σώματος FLEXIBILITY Flexibility INDOOR CYCLING PILATES MAT Pilates Mat
